Как говорил Ганди: «Хочешь изменить мир, начни с себя». Первый шаг на пути освобождения от вредной привычки должен сделать сам человек. Одним из наиболее действенных мотиваторов бросить курить является здоровье. Вот что произойдет с вашим телом после того, как вы бросите курить: