21 июня — Международный день йоги.
Йога — это древняя физическая, психическая и духовная практика, которая возникла в Индии. Слово «йога» происходит от санскрита и означает «соединение» или «связь», символизируя соединение тела и сознания.
Йога является мощным инструментом, позволяющим справляться со стрессом, вызванным неопределенностью и изоляцией, а также поддерживать физическое состояние. Всемирная организация здравоохранения рекомендует занятия йогой в качестве одной из мер по улучшению здоровья #YogaDay
https://www.un.org/ru/observances/yoga-day