12 СОВЕТОВ, КАК БЫТЬ ЗДОРОВЫМ:

1. Есть здоровую пищу
2. Вести активный образ жизни
3. Сделать прививки
4. Не курить
5. Избегать алкоголя
6. Уметь управлять стрессом
7. Соблюдать гигиену
8. Не превышать скорость, не пить за рулем
9. Пристегивать ремни в автомобиле или использовать шлем при езде на мотоцикле
10. Предохраняться во время секса
11. Регулярно проходить медосмотр
12. Для младенцев: лучший выбор — материнское молоко

Будьте здоровы! #ChooseHealth